想怀孕试试助孕姿！亲测有效的两种常用姿势分享

折腾了好久才怀上

我跟老公备孕小半年了，肚子一直没动静。之前试过算日子、测排卵，APP记录得比我上班打卡还勤快，结果每个月大姨妈都准时来敲门。有回刷手机看到个帖子里提了嘴“助孕姿势”，说比躺平有用，我就寻思着试试呗。

第一个姿势：屁股垫高

就是完事后别急着起身，随手抓个枕头塞屁股底下。家里没孕妇枕，我直接把沙发上那个腰靠薅过来了。平躺着把腰抬起来，屁股垫得比胸口还高一截，跟跷跷板似的。老公在旁边盯着我乐：“你这造型像不像煎锅里的鱼？” 我也不管形象了，就这么硬挺着。腿麻了也不敢动，心里默数半小时才敢慢慢把枕头抽走。第二天早上腰背酸得跟搬了一夜砖似的，结果坚持了俩月……大姨妈还是来了。

第二个姿势：趴着抬腿

后来姐妹群里有人甩了张图，说趴着更管用。晚上试完我就跟个乌龟似的翻过来，肚子压着床，脸埋枕头里喘气都费劲。老公在后头吭哧吭哧帮我把俩腿抬起来，膝盖弯成直角悬在半空。坚持不到五分钟我就嚎：“腿要抽筋了！放下来放下来！” 老公胳膊抖得跟帕金森一样，嘴里还嘟囔：“这姿势比扛桶装水还累……” 折腾几次差点打架，有回他直接瘫床上喊：“爱怀不怀，老子腰要断了！”

偷懒反倒成了？

上个月实在是烦了，垫屁股嫌腰酸，趴着抬腿又太累。干脆摆烂，完事儿直接侧躺把腿蜷起来抱枕头睡，跟虾米一样蜷着。老公松了口气说早该这样，结果昨天验孕棒突然两道杠！现在摸着肚子还懵——合着之前那些杂技白练了？

• 什么屁股垫高、趴着抬腿，对我这种懒人来说真遭罪
• 老公配合度直接影响夫妻感情，折腾狠了容易干架
• 怀上了才发现……可能跟心情放松关系更大？