千秋万代怀孕难不难？记住这几点其实很简单！

说到这个“千秋万代怀孕”，听着就挺玄乎的，好像是什么了不得的秘籍。我自个儿琢磨着，这更像是一种状态，或者说，是很多人在备孕路上那种既盼着开花结果，又感觉路漫漫其修远兮的心情。我这就跟大家伙儿唠唠我自个儿的这点儿实践经历。

一、起初的“想当然”

我跟我媳妇儿真没把怀孕这事儿想得多复杂。不都说男大当婚，女大当嫁，然后自然而然就生孩子了嘛我俩身体也都挺年轻人，火力壮，寻思着这不就是水到渠成的事儿？那会儿还开玩笑说，指不定哪天就“中奖”了，得赶紧把婴儿房给拾掇出来。

二、实践起来“处处是坑”

真刀真枪开始“实践”了，才发现，跟想的完全不是一码事！

• 第一步：理论学习。 先是各种搜资料，什么排卵期计算，什么最佳同房姿势，什么孕前检查，一条条对着来。我媳妇儿更是紧张，手机里下载了好几个APP，天天跟做科研似的记录体温、算日子。
• 第二步：身体调理。 接着就是调理身体。戒烟戒酒那是最基本的，还得早睡早起，健康饮食。我妈和我岳母也是轮番上阵，今天送个“助孕汤”，明天炖个“补身粥”，搞得我俩跟小白鼠似的，啥都得往肚里塞。
• 第三步：掐点儿“办事”。 最磨人的就是掐着排卵期“办事”。那段时间，真是一点浪漫都没有，跟完成任务似的。有时候工作累了，或者心情不也得硬着头皮上。压力一大，反而更没感觉了。

就这么折腾了大半年，肚子是一点儿动静都没有。我俩心里就开始犯嘀咕了，是不是哪儿出问题了？

三、漫长的“拉锯战”与心态调整

没办法，只能上医院。医生检查了一通，说我俩都没啥大毛病，就是“概率问题”，“放轻松，顺其自然”。这话说的，跟没说一样！可除了继续“努力”，还能咋办？

那段时间，真是身心俱疲。看着身边有的朋友，不想要的时候意外怀上了，想要的时候一碰就中，心里那个羡慕嫉妒恨。再听听过来人的“经验”，有的说得拜拜某个神仙，有的说得换个环境，五花八门的，越听越糊涂。

我算是体会到了，这“怀孕”，真不是光靠努力就行的。 它更像是一场跟自己身体、跟概率、跟心态的漫长拉锯战。你越是把它当成个天大的任务，想着一步到位，恨不得一下子就“千秋万代”地把香火续上，它就越是跟你较劲。

后来我俩也想开了。这事儿，皇帝不急太监急也没用。索性把那些条条框框都先放一边，该吃吃，该喝喝，该旅游旅游，把注意力从“造人”这件事上稍微挪开点。把身体养好了，心情放松了，比啥都强。

四、柳暗花明（也可能只是心态平和了）

说来也怪，就在我们不那么刻意去追求的时候，反倒是感觉轻松了不少。至于结果嘛每个人的缘分不一样。有的人可能很快就如愿了，有的人可能需要更长的时间，甚至尝试其他的途径。

对我来说，这段经历最大的收获，就是明白了“顺其自然”四个字的真谛。 这个“千秋万代怀孕”，在我看来，不是说你非得生多少个孩子去传承，而是说，在准备迎接新生命这个过程中，你得有足够的耐心和好的心态，去面对各种可能。这本身就是一场修行，一场让你更懂得生活和自己的修行。

如果你也在经历这个过程，别太焦虑。把基础的准备工作做剩下的，就交给时间，交给缘分。心态好了，比啥都重要，真的。