针灸助孕效果怎么样？这些成功经验值得借鉴！

大伙儿今儿个跟大家唠唠我自个儿琢磨针灸助孕这点事儿。咱也不是啥专家，就是把自个儿的经历拿出来说道说道，给有需要的朋友们做个参考。

最初的念头和准备

话说回来，我这备孕之路，一开始真没太当回事儿，觉得顺其自然呗。可一年过去了，两年过去了，肚子愣是没啥动静。眼瞅着身边朋友一个个都抱上娃了，心里那个急，真是没法说。去医院检查，俩人都没啥大毛病，医生就说放轻松，继续试。可越是这么说，咱心里越是打鼓。

后来有一次跟一个老同学吃饭，她也是过来人，就跟我提了一嘴，说她之前也是怀不上，后来试了试针灸调理，没多久就怀上了。我当时一听，这玩意儿靠谱吗？针灸？不就是扎针嘛还能管生孩子？心里直犯嘀咕。

回家之后，我就开始在网上扒拉相关的信息。一看，嚯，还真有不少人说针灸对调理身体、改善怀孕环境有帮助。说是能疏通经络，调和气血啥的。我想着西医那套路子暂时没啥突破，要不，试试咱老祖宗传下来的东西？反正也没啥坏处，顶多就是挨几针呗。

我的针灸实践过程

下定决心之后，我就开始找地方。 托朋友打听，又在网上对比了好几家，选了个离家不算远，口碑也还行的中医馆。第一次去的时候，心里还挺忐忑的。

给我看诊的是个看着挺和蔼的中年女大夫。她先是给我把了脉，然后仔仔细细问了我一大堆问题，比方说月经周期准不准，量多量少，有没有痛经，平时怕冷还是怕热，睡眠怎么样，吃东西口味重不重，事无巨细。我，也是一五一十地都给说了。

问完之后，大夫就说我主要是有点宫寒，然后气血运行不太通畅，影响了“土壤”环境。她说先给我调理调理，把身体底子打然后就安排了第一次针灸。

说到扎针，一开始我是真有点怕疼。 不过真扎上去的时候，感觉还就是有点酸、麻、胀的感觉，有的穴位会稍微有点刺痛，但都能忍受。大夫手法也挺娴熟的，一边扎针还一边跟我聊天，分散我的注意力。一般是肚子上扎几针，腿上、脚上也会扎几针。扎完之后，有时候还会用那种艾灸的盒子在我肚子上烤一会儿，暖烘烘的，特别舒服。

我基本上是每周去两次。每次躺在那儿大概半个多小时。除了针灸，大夫还嘱咐我一些注意事项：

• 饮食上： 少吃生冷寒凉的东西，像冰淇淋、冷饮这些就戒了。多吃点温补的，比如红枣、桂圆、姜茶啥的。
• 作息上： 千万别熬夜！早睡早起，保持好精神。
• 生活习惯： 每天坚持用热水泡脚，促进血液循环。

这些我都老老实实地照做了。一开始也没抱太大希望，就当是调理身体了。

身体的变化与最终的惊喜

大概坚持了能有两个多月，我自个儿就感觉身体有点不一样了。最明显的是，以前一到冬天就手脚冰凉，那段时间感觉暖和了不少。还有就是，来大姨妈的时候，肚子没那么疼了，颜色也鲜红了些，以前总是暗沉沉的。精神头也比以前足了，晚上睡觉也踏实了。

就在我快把针灸当成一种日常养生习惯的时候，惊喜悄悄来了！ 那天早上，我习惯性地用试纸测了一下，本来都没报啥希望，结果，慢慢地，第二道杠竟然显出来了！一开始我还以为眼花了，使劲揉了揉眼睛，没错！是两条杠！我当时激动得，赶紧把我老公喊过来，俩人对着那试纸看了半天，简直不敢相信！

后来去医院一查，官方确认怀孕！那一刻，真是觉得之前所有的坚持和努力都值了！

现在回想起来，我觉得针灸对我来说，确实起到了不小的作用。可能就像大夫说的，它帮我把身体调理到了一个比较好的状态，气血通畅了，宫寒改善了，“土壤”肥沃了，种子自然就容易发芽了。而且那段时间，每周去针灸，跟大夫聊聊天，心情也放松了不少，不像以前那么焦虑了，这可能也挺重要的。

每个人的情况不一样，针灸也不是万能的。我这就是分享一下我自己的经历，希望能给正在备孕路上努力的姐妹们一点点参考和鼓励。如果你们也遇到了跟我类似的情况，不妨也去了解了解中医调理这条路，说不定真能有意外的收获！